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鈉（HOOC-CHNH?-CH?-CH?-COONa），化學名α-氨基戊二酸一鈉，是一種由鈉離子與根離子形成的鹽。其中是一種氨基酸，而鈉是一種金屬元素。生活中常用的調味料味精的主要成分就是鈉。西紅柿、發酵的大豆制品、酵母提取物、某些尖奶酪，以及發酵或水解蛋白質產品（如醬油或豆醬）所能帶來的調味作用中，部分歸功于的存在。
與其他調和香味結合前，純凈的鈉本身不含令人愉快的味道。作為調味品且在用量適當的情況下，鈉可以增強其他風味活性物質，平衡并豐滿某些菜肴的整體口味。
鈉能與肉、魚、禽肉、許多蔬菜、調味料、湯和鹵汁融合得洽到好處，從而增加某些食物的整體口味之偏好。但鈉只能在正確的濃度下才可提高愉悅感。過量的鈉會迅速破壞菜肴的味道。雖然這種濃度隨著食物類型的不同而有所變化，但在清湯中，當每100ml中添加的MSG若超過1克，愉悅感得分則會迅速下降。
鈉與鹽（氯化鈉）和其他鮮味物質（如核苷酸）之間也會發生相互作用。為了取得美的味道，應濃度適宜。由于具有這些特性，鈉可用于減少鹽（鈉）的攝取量。即使用鹽量減少30%，使用鈉仍可改善低鹽食物的口味。
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